На первый взгляд может показаться, что, находясь дома, человек пребывает в полной безопасности от внешних вредных факторов, способных нанести вред его здоровью. Но, будучи в окружении бытовых приборов, человек подвергает себя риску большему, чем находясь долгое время, к примеру, около химического предприятия или ЛЭП. Электромагнитные поля окружающей нас техники (телевизоров, холодильников, микроволновок, компьютеров и т.п.) негативно влияют на центральную нервную, сердечнососудистую и репродуктивную системы. Подобные факторы могут послужить причиной возникновения онкологических заболеваний и даже бесплодия. Но так как отказаться от использования техникой затруднительно, а порой даже не представляется возможным, то следует знать некоторые правила, которые помогут снизить степень вредного воздействия на организм.

Одним из опасных домашних приборов является холодильник. Некоторые модели способны излучать электромагнитные волны в радиусе до 1,5-2 м, при этом стены для них – не помеха. Поэтому следует ограничить время пребывания около холодильника, а также не ставить кровать у стены, за которой сразу расположена данная техника.

Считается, что микроволновка (или СВЧ-печь) является самым опасным бытовым прибором. Но поспешим отметить, что современные технологии, использующиеся при создании данной техники, не позволяют электромагнитному излучению распространяться далеко от корпуса СВЧ-печи. Таким образом, микроволновка порой является более безопасной, нежели холодильник. Но все же не стоит находиться в относительной близости от корпуса при подогреве пищи.

Степень вредного воздействия включенной стиральной машинки практически такая же, как у работающего холодильника. По этой причине во время стирки посещайте ванную комнату, где установлена стиральная машинка, как можно меньше и не находитесь там долгое время.

Обязательно следует упомянуть про телевизор и компьютер, без которых сейчас уже трудно представить интерьер дома. Смотреть неисправный телевизор, который «рябит» или искажает цвета, не рекомендуется — может быть очень большая нагрузка на глаза. Лучше на минутку загляните в компьютер, введя в строке браузера http://rembitteh.ru/uslugi/remont-televizorov/ — здесь, на сайте мастерской «РемБытТех» вы найдете отличных мастеров по ремонту телевизоров, которые приедут к вам на дом и в самое кратчайшее время отремонтируют ваш ТВ. Чем новее модель техники, тем она безопаснее. Помните, что телевизор следует смотреть на расстоянии не менее 1,5-2 м, а компьютер – 40-60 см. Не устанавливайте технику вблизи кровати, особенно у её изголовья. Чаще проветривайте помещение при работе на компьютере. Постарайтесь не работать за ним по ночам, не смотреть телевизор в полной темноте, что достаточно вредно для глаз.

Одним из самых опасных бытовых приборов является фен, электромагнитное излучение которого превышает норму в десятки раз. Особенно его использование опасно тем, что прибор во время использования расположен вблизи головы. Единственный совет, который можно дать в данной ситуации – пользуйтесь феном как можно реже (только при необходимости).

Всего доброго. Берегите свое здоровье.

При использовании электроприборов существует опасность поражения человека электрическим током. Наиболее часто причиной поражения человека электротоком является прикосновение его к незаизолированным электропроводам, к электропроводникам с поврежденной изоляцией, а также к металлическим конструктивным элементам машин, механизмов и аппаратов, случайно оказавшимся под напряжением. Иногда электропоражения происходят при пользовании неисправными защитными средствами. Причиной также может быть возникновение шагового напряжения на поверхности земли или пола, на котором стоит человек, в результате замыкания проводов на землю или неисправности заземления. Человек может попасть под воздействие электромагнитных полей и электрической дуги, возникающей при касании или сближении проводников электротока, а также пострадать из-за разряда молнии. Одна из главных причин электротравм - слабое знание людьми правил электробезопасности.

Проходя через организм человека, электроток производит термическое, электролитическое, механическое и биологическое действие. При этом возможны необратимые нарушения функциональной деятельности жизненно важных органов человека. Опасное и вредное действие на человека электротока, электрической дуги и электромагнитных полей проявляется в виде электротравм и профессиональных заболеваний.

Термическое действие тока проявляется ожогами отдельных участков тела, нагревом до высокой температуры тканей тела, кровеносных сосудов, нервов, сердца и других органов, находящихся на пути тока.

Электролитическое (электрохимическое) действие тока ведет к разложению органических жидкостей (кровь, лимфа и плазма) и нарушению их физико-химического состава.

Механическое действие заключается в расслоении, разрыве и иных механических повреждениях тканей организма, в частности, мышечной, стенок сосудов, сосудов легких, вследствие электродинамического эффекта, а также мгновенного взрывоподобного образования пара из тканевой жидкости и крови вследствие теплового действия электротока

Биологическое действие проявляется в раздражении и возбуждении живой ткани, а также в нарушении внутренних биоэлектрических процессов, протекающих в организме и непосредственно связанных с его жизненными функциями. Это может сопровождаться непроизвольным, сосудистым сокращением мышц, в том числе мышц сердца и легких. При этом нарушается кровообращение и работа органов дыхания или полностью останавливается их деятельность.

Электротравма - это травма, вызванная действием электротока или электрической дуги. Их условно разделяют на общие и местные. К общим относят электрический удар, при котором процесс возбуждения различных групп мышц может привести к судорогам, остановке дыхания и сердечной деятельности. Остановка сердца связана с фибрилляцией - хаотическим сокращением отдельных волокон сердечной мышцы (фибрилл). Местные электротравмы - это четко выраженные местные нарушения целостности тканей организма, вызванные действием электрического тока или электродуги. К ним относят электрические ожоги, электрические знаки, металлизацию кожи, механические повреждения, электроофтальмии. Металлизация кожи связана с проникновением в нее мельчайших частиц металла при его расплавлении чаще всего электрической дуги. Большинство электропоражений (~ 55 %) представляют совокупность местных электротравм и электрических ударов.

Исход поражения человека электротоком зависит от многих факторов: силы тока и времени его прохождения через организм, характеристики тока (переменный или постоянный), пути тока в теле человека, при переменном токе - от частоты колебаний.

Опасность электротока для человека возрастает с увеличением продолжительности воздействия его на организм.

На сопротивление организма воздействию электрического тока оказывает влияние физическое и психическое состояние человека. Нездоровье, утомление, голод, опьянение, эмоциональное возбуждение приводят к снижению сопротивления. Неблагоприятный микроклимат (повышенная температура, влажность) увеличивает опасность поражения током, так как влага (пот) понижает сопротивление кожных покровов.

Для обеспечения безопасности жизнедеятельности при обслуживании электроустановок и надежности работы необходимо точное соблюдение правил технической эксплуатации электроустановок и проведение мероприятий по защите от электротравматизма. Мероприятия по предупреждению поражения человека электрическим током и повседневная профилактическая работа включают в себя определенные аспекты деятельности (рис. 11).

Основными средствами защиты от поражений электрическим током являются: обеспечение недоступности токопроводящих частей для случайного прикосновения; использование электроэнергии с безопасными уровнями напряжения; устранение опасности поражения людей током при появлении напряжения на конструктивных частях электрооборудования; использование индивидуальных средств защиты от поражений электротоком.

Для предупреждения поражений электротоком необходимо: четко и в полном объеме выполнять правила производства работ и технической эксплуатации; к обслуживанию оборудования и работе с инструментом допускать лиц, прошедших обучение и имеющих удостоверение на право производства работ; использовать низкое напряжение. В помещениях с повышенной опасностью напряжение необходимо использовать не выше 42 В, а в особо опасных и вне помещений для светильников и электроинструмента - напряжение не выше 12 В; присоединять переносные токоприемники к электросети нужно с помощью специальной вилки и розетки с заземляющим контактом, который длиннее рабочих контактов в 1,5 - 2 раза.

Запрещено эксплуатировать электроинструмент: при наличии повреждения штепсельного соединения, кабеля или его защитной трубки, крышки щеткодержателя; при искрении щеток; при нечеткой работе выключателя; вытекании смазки; появлении дыма и запаха горящей изоляции; появлении повышенного шума, стука, вибрации; при поломке или появлении трещин в корпусе, рукоятке, защитном ограждении; повреждении рабочего органа.

Хранить электроинструмент нужно в сухом помещении.

Штепсельные розетки, применяемые для напряжения 12 и 42 В, должны отличаться от розеток напряжением 127 - 220 В. Необходимо исключить возможность случайного прикосновения к токоведущим частям электроустановок путем изоляции, защитных ограждений и т.п.

Для предупреждения опасности, связанной с переходом напряжения на нетоковедущие металлические части, служат специальные меры - заземление, зануление и защитное отключение.

Рис. 11. Защитные меры обеспечения электробезопасности

Ремонтные работы необходимо выполнять с обязательным соблюдением мер безопасности: произвести нужные отключения, вывесить предупредительные плакаты («Не включать - работают люди!»), проверить отсутствие напряжения, наложить, если необходимо, переносное заземление; применять специальные средства защиты.

Защита от статического электричества заключается в снятии с изолированных от земли металлических частей оборудования электронапряжения, возникающего вследствие статической электризации при технологических процессах, сопровождающихся трением (сматывание ткани, бумаги, пленки), измельчение твердых материалов, пересыпание сыпучих материалов, переливанием жидкостей - диэлектриков (бензин, керосин). Действие статического электричества на человека может ощущаться в виде слабого, умеренного или очень сильного укола, который сам по себе не является опасным, но может явиться косвенной причиной несчастного случая вследствие рефлекторного движения человека в опасной зоне. Разряды статического электричества на землю или между частями оборудования могут быть причиной вспышек и взрывов газо-, паро- и пылевоздушных смесей. Одним из наиболее простых и эффективных методов защиты от статического электричества является заземление.

Еще можно вспомнить время, когда в большинстве семей вся бытовая техника состояла из лампового телевизора и холодильника, живущего на кухне. Сейчас жилище современного человека набито самыми разными приборами-помощниками: электроплитами, микроволновыми печами, компьютерами, кондиционерами, фенами, мультиварками, стиральными машинами, мобильными телефонами. Не будем перечислять все, ибо это отнимет много времени. Не секрет, что все эти приборы имеют электромагнитное излучение различной мощности, которым нас постоянно пугают, и, видимо, небеспочвенно. Достаточно обратить внимание на то, что, спасаясь от излучения, из современных квартир исчезли тараканы, мыши и даже моль. И как мгновенно исчезают комары, стоит включить Раптор. Возможно, участившиеся человеческие недомогания: усталость, бессонница, головная боль, тоже можно связать с работающими в нашем доме приборами.

Как влияет бытовая техника на организм человека.

Не правильно считать, что электромагнитные излучения небольшой мощности менее опасны, чем мощные излучения. Не исключено, что воздействие бытовой техники на организм может быть более сильным, чем, если бы вы находились долго время рядом с линиями электропередач. То есть мы сами себя поселили на пороховой бочке, тем самым постоянно нарушаем биоэнергетическое равновесие организма. Ученых проблема электромагнитных излучений и как они влияют на организм человека, волнует уже долгое время. Итальянские ученые выяснили, что эти излучения могут служить причиной бесплодия. Американские ученые пришли к мнению, что электромагнитные излучения негативно влияют на мозг. Шведские ученые определили безопасную границу электромагнитно поля, которая, по их мнению, равна 0,2 микротеслы. Но все они однозначно признали, что излучение от бытовой техники отрицательно действуют на сердечно-сосудистую, центральную нервную, гормональную системы.

Как можно измерить излучение от бытовой техники.

Конечно, точных измерений при помощи домашнего теста произвести невозможно, но наличие электромагнитного излучения и его степень узнать, все же, можно. Для этого может подойти обычный радиоприемник. Включите его и найдите любую волну, на которой не работает ни одна радиостанция, то есть из него будет идти только равномерное шуршание. Включите приборы, которыми вы чаще всего пользуетесь: компьютер, утюг, электрический чайник, микроволновку (холодильник включать не нужно, т.к. он включен в сеть всегда). Подойдите к каждому прибору с включенным радиоприемником. Вы услышите, что он начал издавать разные звуки, трещать, шуметь. По этим звукам и можно определить излучение, которое идет от каждого прибора: чем громче и чаще помехи, тем сильнее излучение.

Нельзя забывать, что электромагнитные волны способны проникать сквозь стены, поэтому стоит протестировать те места в квартире, где вы чаще всего находитесь.

Опасная бытовая техника.

Холодильник.

Опасность холодильника напрямую зависит от времени его изготовления. Чем современнее холодильник, чем больше функций он выполняет, тем сильнее его электромагнитное излучение. Наверное, многие помнят старый холодильник ЗИЛ и другие холодильники того времени. Хоть и считается, что они почти безопасны с точки зрения электромагнитных полей, однако, спать в том месте, где за стеной работает старый холодильник, не рекомендуется, да и не любят эти приборы, если их прислоняют к стене. Если говорить о современных моделях, то стоит упомянуть, что к компрессорам, установленным в них, желательно не приближаться ближе, чем на десять сантиметров, так как на этом расстоянии превышается допустимый уровень интенсивности излучения. А вот к холодильникам, оснащенным незамерзающей морозильной камерой, лучше вообще не подходить. Быстренько взять из него то, что нужно и сразу же удалиться, так как превышение допустимых норм электромагнитного поля возле него заметно уже на расстоянии метра от дверцы.

Электрическая плита.

Расстояние двадцать пять сантиметров излучение от передней панели электрической плиты можно считать безопасным, всего 1-3мкТл, а от конфорок – пятьдесят сантиметров. Поэтому лучше готовить обед и принимать пищу, отойдя на это безопасное расстояние, где интенсивность поля уже не отличается от магнитного поля всей кухни.

Электрический чайник.

Эти небольшие, ставшие привычными для нас приборы, на расстоянии, ближе двадцати сантиметров становятся опасными, так как излучение от них в этом радиусе составляет 0,6 мкТл. Поэтому, включив чайник, лучше от него отойдите.

Стиральная и посудомоечная машина.

Панель управления стиральной машины создает электромагнитное поле мощностью более чем 10 мкТл. Безопасным расстоянием будет радиус около одного метра, поэтому не стоит вблизи наблюдать за процессом стирки. Для посудомоечной машины этот радиус составляет полметра.

Пылесос.

Очень мощное поле имеет пылесос – около 100 мкТл. Впрочем, длина шланга спасает от вредного воздействия излучения. Если вы включили пылесос, не стойте рядом с ним, а сразу же принимайтесь за дело.

Утюг.

В режиме нагрева у большинства утюгов в режиме нагрева можно обнаружить электромагнитное поле, которое превышает 0,2 мкТл, на расстоянии двадцать пять сантиметров от ручки. Оградить себя от вредного воздействия можно только отставляя утюг во время нагрева в сторону. Конечно, это не очень удобно, но другого выхода нет.

Самая опасная бытовая техника.

Телевизор.

Это один из самых опасных и наиболее часто используемых приборов. Безопасное расстояние, на котором можно находиться от телевизора, определяется его диагональю. Как правило, оно должно быть не менее полутора метров. Это не только допустимая граница воздействия излучения, но и наиболее безопасная для глаз. Старайтесь сокращать количество времени, проведенного рядом с «другом семьи».

Кондиционер.

Этот прибор тоже входит в список самых опасных. Старайтесь не приближаться к нему ближе, чем на полтора метра.

Микроволновая печь.

Микроволновая печь занимает первое место в списке самых опасных бытовых приборов, которые могут принести реальный вред здоровью человека. Интенсивность ее электромагнитного поля на расстоянии тридцать сантиметров составляет 0,3-8 мкТл. Наверное, стоит сказать о том, что конструкция их такова, что способна обеспечивать экранирование. Однако, гарантии того, что поле совсем не проникает наружу через почти невидимые щели в уплотнении дверцы, нет. Самое опасное место располагается в правом нижнем углу дверцы. Поэтому относитесь бережнее к прибору, не хлопайте дверцей, чтобы не нарушить ее герметичность.

Мобильные и радиотелефоны.

Мы уже не мыслим свою жизнь без сотовой связи. Мобильные телефоны в большей мере представляют опасность не мощностью своего излучения, а непосредственной близостью к нам. В процессе разговора мы держим телефон у уха и он активно действует на головной мозг, в кармане рубашки – на сердце, если мы носим его в кармане брюк, то страдает репродуктивная функция. Постарайтесь, ставя мобильный телефон на зарядку, не находиться рядом с ним и, по возможности отключайте его на ночь. Приобретайте современные модели телефонов, которые отвечают параметрам безопасности. Радиотелефон ставьте подальше от мест вашего отдыха, или тех мест, где вы проводите много времени.

Компьютер.

Это вообще тема для отдельного разговора. Компьютер распространяет электромагнитное излучение по всем направлениям на расстояние не меньше, чем семьдесят сантиметров. В Центре электромагнитной безопасности было проведено исследование наиболее распространенных моделей компьютеров. По результатам исследования было установлено, что уровень излучения, который получает пользователь, превышает биологически опасный уровень. Так же, было определено безопасное от монитора расстояние (полтора-два метра).

Настольная лампа.

Трудно поверить, что такой примитивный бытовой прибор, тоже несет угрозу организму человека. Однако, излучение настольной лампы по мощности можно поставить в один ряд с излучением, идущим от телевизора. Поэтому, если вы можете обойтись без настольной лампы, лучше это сделать.

Энергосберегающие лампы.

Опасность этих ламп состоит в парах ртути, которые начинают испаряться при самом мелком повреждении колбы и вряд ли стоит говорить о тех случаях, когда она разбивается. Утечка паров ртути может случиться и из-за неправильной утилизации ламп, и из-за неправильного, неаккуратного использования их. Нельзя сбрасывать со счетов большую степень ультрафиолетового излучения, которое идет от этих ламп. Особую осторожность должны проявлять люди с чувствительной кожей или страдающие кожными заболеваниями. Использовать такие лампы необходимо только с плафонами и не устанавливать их в комнатах, где много времени проводят дети.

Как уменьшить вред от электромагнитного излучения.

Обязательно проведите тест с радиоприемником, о котором мы писали в начале статьи, чтобы определить какие из приборов, «живущих» в вашей квартире, наиболее опасны. Старайтесь находиться как можно меньше времени поблизости от этих приборов. Помните, что стены не являются преградой для электромагнитных волн, только расстояние может от них спасти.

Без особой необходимости не приобретайте мощные бытовые электроприборы, ведь мощность излучения техники напрямую зависит от этого.

Не включайте одновременно несколько опасных бытовых приборов.

Искорените привычку включать телевизор «для фона», так как вы и члены вашей семьи будете постоянно попадать в зону его излучения.

Как можно меньше для подключения техники, используйте удлинители, так как они увеличивают площадь излучения.

Следите за электрическими шнурами, чтобы они не сворачивались в петли и кольца.

Интересным фактом является то, что грамотно сделанная электропроводка совершенно не представляет никакой опасности.

Кроме того, читайте на сайте:

Дон Жуан

Он красивый, веселый, интересный, я почти влюбилась и начала привязываться. Я в его глазах - милая нежная хорошая девочка, которая искренне его любит а принимает таким, какой он есть. Он говорит, что…

Что и говорить, современная бытовая техника существенно облегчила и усовершенствовала жизнь человека: то, на что наши бабушки и мамы могли тратить часы своего времени, сегодня можно полностью можно сделать с помощью автоматизированных устройств.

Это ведь так удобно: пока человек отдыхает, стиральная машина за него стирает, выкручивает и даже просушивает! Посудомоечная машина вымоет посуду, микроволновка разогреет любимые котлетки, а по телевизору покажут любимый сериал. Жизнь удалась! Но все ли так безоблачно на самом деле?

Почему же, в такой облегченной жизни, нас все чаще мучают головные боли, бессонницы и общие недомогания организма? Многочисленные исследования ученых в данной сфере привели их к выводу, что даже самые слабые электромагнитные излучения – очень вредные и опасные для человеческого организма.

Оказывается, мы чуть ли не каждый день подвергаем себя опасности, нарушая естественное биоэнергетическое равновесие собственного организма. Какие же бытовые приборы являются самыми вредными для человека?

1. Радиотелефон. Оказываются, лидирующие позиции в нашем рейтинге топ 10 занимает именно радиотелефон. Если старые стационарные телефоны в квартирах и домах встречаются уже довольно-таки редко, то радиотелефоны – все еще используются. Когда трубка стоит на базе или просто лежит где-нибудь на столе – по сути, в этом нет ничего опасного. Главная опасность заключается в момент, когда человек подносит трубку к голове, тем самым, усиливая влияние излучения на головной мозг до максимума. Именно поэтому не стоит увлекаться длительными телефонными разговорами.
2. Холодильник. Естественно, в современных условиях жить без этого бытого прибора – настоящее преступление, но, вместе с тем, нельзя забывать, что он достаточно вреден для нашего организма. Нет, складывать и забирать продукты вы можете вполне спокойно, а вот к задней стенке лучше сильно не приближаться, ведь именно компрессор, без которого сложно придумать современный холодильник, и является основным источником излучения. В особенности это касается моделей с технологией «No Frost».
3. Телевизоры. Тройку наших самых вредных приборов замыкают именно телевизоры, которые сегодня, как и холодильники, имеются практически в каждом доме. Особой «вредностью» отличаются старые кинескопные модели, которые еще нередко встречаются на кухнях или спальнях. Кстати, современные жидкокристаллические и плазменные панели – хоть и не такие вредные, но все-таки на расстояние 40-60 см лучше к ним не приближаться.
4. Кондиционер. В жару и духоту ни что так не спасает, как живительная мощь кондиционера, правда, не всем известно, что именно он, наравне с телевизором, является одним из самых «излучающих» устройств. Пользоваться им, конечно, можно, но лучше держаться на расстоянии не менее 1.5 метров.
5. Компьютер. По сути, тот же телевизор только в профиль, поэтому смотреть в монитор лучше на расстоянии не менее 1.5 метров и, ни в коем случае, не сидеть с ноутбуком на руках, как это предпочитают многие из нас.
6. Настольная лампа. По сути, безобидное устройство, но только лишь в том случае, если им пользоваться не более 1.5 часов в день.
7. Микроволновая печь. Не смотря на то, что по всем средствам СМИ «разрекламировали», что микроволновка – это очень и очень вредный бытовой приборов, это не совсем так. Опасна она только в том случае, если включена и, если к ней приближаться ближе, чем на 30 см.
8. Пылесос. Вы удивлены? Оказывается, этот бытовой прибор легко и быстро создает вокруг себя можно электромагнитное поле. Кроме того, он отличается и другим неприятным свойством: всасывая пылинки, он не просто собирает их в мешок, а еще разбивает их на микрочастицы, которые потом все равно остаются в качестве взвеси в воздухе, которым мы продолжаем дышать.
9. Посудомоечная и стиральная машины. Разделили девятое место из-за интенсивного поля, которое не окажет на вас никакого влияния, если вы удалитесь от прибора хотя бы на 1 метр во время его работы.
10. Мобильный телефон. Хоть и обладает совсем небольшими волнами, все-таки лучше не пользоваться им более получаса в день (имеется в виду именно разговор по телефону). Как и в случае с радиотелефонами, возрастает риск облучения головного мозга: отсюда головные боли, бессонницы и остальные проблемы со здоровьем.

В наш век высоких технологий, мы ежедневно подвергаемся воздействию различных электромагнитных излучений, которые отрицательно сказываются на состоянии нашего здоровья. Но мы не можем отказаться от всех технических новшеств, так облегчающих нашу жизнь.

Чтобы хоть как-то минимизировать влияние излучений электромагнитных полей на наш организм, следует по возможности уменьшить количество источников, сокращать время их воздействия, находиться при работе приборов на безопасном расстоянии.

Какие же приборы с электромагнитным облучением опасны и насколько?
На каком расстоянии необходимо находиться от бытовой техники в момент его работы?

1. СВЧ - не менее 30 см. Самый опасный прибор. Самое излучающее место в нижнем правом уголке дверцы.
2. Пылесос - не менее 60 см;
3. Электроплита - не менее 30 см. Не прижимайтесь к ней;
4. Электрический чайник - не менее 30 см;
5. Стиральная машина - 60 сантиметров;
6. Посудомоечная машина - 40 сантиметров;
7. Телевизор - 1,5 м. Для больших телевизоров более 2 метров;
8. Настольная лампа равна телевизору;
9. Электрический утюг - 20 сантиметров. Опасен в момент нагрева - старайтесь отстраниться от него в это время;
10. Кондиционер - 1,5 м;
11. Компьютер - 80 сантиметров от экрана;
12. Холодильник - 30 см. Ноу-фрост - дальше 50 сантиметров;
13. Радиотелефон и его проводка в стене или по стене. Говорите по радиотелефону по возможности поменьше. Покупайте лучше наиболее защищенные модели;
14. Мобильный телефон – не носите его близко к телу и не кладите его рядом с собой дома и на работе ближе 50 сантиметров.

Правильно проведенная электрическая проводка не представляет опасности для жильцов. Не используйте удлинители, если это возможно, и не складывайте провода в кольца. Не перегружайте розетки тройниками и подключениями. У вас будет меньше болеть голова.

Помните - чем меньше мощность техники, тем она безопаснее.
Электроприборы в режиме ожидания тоже излучают электромагнитные волны. Старайтесь по возможности держать выключенными: музыкальные центры, телевизоры, вентиляторы, СВЧ и другие.

Не покупайте ненужные электроприборы. Не включайте сразу несколько мощных электроприборов, нестоит устраивать «электромагнитную бурю» в доме. Используйте бытовую технику раздельно, например, при работе с пылесосом, выключайте телевизор.

Кроме этого в бытовой технике есть следующие опасности:

• Размножение бактерий в СВЧ, холодильнике, шредере бытовых отходов, духовке. Все приборы нужно своевременно мыть.
• Пылесос нужно вовремя чистить - в нём размножаются пылевые клещи.
• Компьютерные мониторы и телевизоры вызывают усталость глаз - делайте несколько перерывов в работе и просмотрах ТВ.
• Всегда помните, что стеклокерамическая плита без индикатора остаточного тепла может обжечь.
• Стиральная и посудомоечная машина могут залить соседей снизу при прорыве шлангов. Закрывайте краны подводки. Они же могут ударить током на мокром полу при плохой проводке.